السلام عليكم أنا فتاة غير متزوجة ولاأعمل حاليا وعمري 25 سنة أريد السؤال عن حل لضيق في صدري والرغبة في البكاء والنوم المتقطع أرجو مساعدتي باعطائي بعض الأذكار ووصفة لقضاء الحوائج وشكرا
مؤمنة
لضيق الصدر اسباب منها الفراغ القاتل وعدم اهتمام بتنظيم الوقت وعدم التزود بالعلم لان العلم يضفي للانسان بكل جديد فيحس بتجدد حياته لسعة معرفته ايضا من الاسباب قلة ذكر الله تعالى وهجر القران
فنوصيك بترتيب وقتك وتوزعيه على الايمانيات والمعلومات والاجتماعيات والابداعيات واقصد بالابداعيات هو ان تعملي شيئا تتقنيه ويكون نافعا لدينك او لاسرتك او لك
واما قضاء الحاجة فهو الدعاء وركعتين قضاء الحاجة والصبر والصدقة
دار المصطفى
الحبيب ابو بكر المشهور
فاتبعوني 
الحبيب عمر بن حفيظ
الحبيب علي الجفري
نسيم الشام